Lidmaatschap

Je hoort het steeds vaker: mensen die last hebben van burn outs. Maar wat is het eigenlijk? Een burn out is een toestand waarin je overspannen bent geraakt, nadat je (langdurig) overbelast bent op emotioneel gebied. Als je een burn out hebt, ben je voor een langere tijd je eigen grenzen overschreden.

Je kunt niets meer en hebt het gevoel alsof je ‘op’ en emotioneel uitgeput bent. Het gevoel van extreme moeheid bekruipt je en je hebt nergens meer energie voor.

Er treedt depersonalisatie op: je voelt je vervreemd tegenover anderen en neemt een negatieve en afstandelijk houding aan tegenover je omgeving.

Hierdoor heb je vaak nergens meer zin in want je wil niet afspreken met mensen die je toch al irriteren. Maar je hebt ook bijvoorbeeld geen zin meer in sporten, eten, seks. Je onderneemt niks meer omdat je geen plezier meer ondervindt in dingen waar je normaliter wel altijd naar uitkeek.

Veel mensen geven aan dat zij zich erg alleen voelen of hebben gevoeld tijdens hun burn-out.

Ik bied een platform / community aan waar mensen met een burn-out hier met gelijkgestemden over kunnen praten. Samen sta je sterk!

Ik heb gemerkt dat er online nog niet echt een prettige plek was waar dit mogelijk is.

Mijn doelen:

  • Iedereen die momenteel kampt met burn-out voorzien van informatie.
  • Een online platform waarin mensen met een burn-out in een veilige omgeving hun ervaringen kunnen delen met lotgenoten.
  • Binnen het platform onze leden ondersteunen met het herstel van hun burn-out door middel van motivatie en inspiratie.

Word nu gratis lid: